Il gioco può rilassare, stimolare, favorire la socializzazione o semplicemente divertire. Tuttavia, è importante sapere che può anche creare dipendenza. Per mantenere un rapporto sano con il gioco, ti consigliamo di seguire questi suggerimenti:

• Stabilisci dei limiti di tempo e di denaro in linea con le tue possibilità economiche.

• Non chiedere mai soldi in prestito per giocare.

• Dai sempre priorità alla tua famiglia, agli amici e al lavoro rispetto al gioco.

• Non giocare se ti senti giù o stai attraversando un momento difficile. Il gioco può distrarti temporaneamente, ma non risolve i problemi – anzi, può diventare esso stesso un problema.

• Non cercare di recuperare le perdite continuando a giocare: così rischi solo di peggiorare la situazione.

• Ricorda che il gioco d’azzardo favorisce principalmente l’industria del gioco. Non esistono sistemi vincenti: i risultati dei giochi sono sempre casuali.

Per maggiori informazioni sui giochi e su come affrontare consapevolmente i loro effetti e pericoli, visita il sito Home - Spielerschutz.